新しいまくらは
2015年07月07日 (火) | 編集 |
実はこないだから、左肩のこりがひどくて
困っていました。

半年ぐらい前から高反発のまくらを
使用していたんだけど
これが最初はすごくよかったのに
だんだんへたってきてしまった。
そのせいもあるのかな?と思って
新しい枕を購入したのです。


真ん中がへこんでいて
寝てる時にお顔がまっすぐになるようになってるというね。
私は寝る時どうしても顔が左向いてしまう、
それもよくないだろうと思って
タオルを左側に置いたりしていたのですが
新しい枕ならその点もクリア!


ほら

だって


ぽそっと



りさちゃん、真ん中にはまってる・・・(・∀・;)?



それはアタシの


ふふふ



いや、そのね、あのね


いいわあ




りさのじゃないから(`・ω・´)!!!!!




しばらく動きそうにないの・・・
もういったいどうしたら・・・orz




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2015/07/07 06:45 | ★にゃんずの日常★ | Comment (14) | Top▲
コメント
この記事へのコメント
今頃コメントw
私も首いっちゃっててすぐ背中がぱんぱんになるので、ストレッチポールは手放せません。あれはそのぱんぱんを緩めるのと胸筋を開くので血流が改善されるのか、かなり効きます。立ててしまうのにも場所とらず。枕はいろいろ試した結果、ウォーター枕が一番自分には合うようで、起きた時の変な凝りはなくなったっす。
2015/07/10(金) 08:56:28 | URL | もっちゃん #ZQPqBnNI[ 編集]
肩コリは辛いですよね…。。
私も長いこと枕難民です(T ^ T)
りさちゃんそんなにぴったりんこなら
これはもう直さん諦めてもうひとつ追加購入しかないですね^^;
2015/07/08(水) 01:14:49 | URL | シュシュママ #-[ 編集]
こんばんは。
りさちゃん、ナイス♪
ジャストフィットですね(^-^)

肩こりはお辛いですね。
私はずっと、ソバガラ派です。
ただ、ソバガラはだんだんヘタって来るので、今は細かいビーズタイプの枕を使っています。
今の枕にしてから、肩こりは…少しは楽になったかな~(^^;)
2015/07/07(火) 23:47:42 | URL | ねこばぁば #-[ 編集]
こんばんは、何時も見させて頂いてます。
枕は立ってる時の姿勢が良いらしいのですが、私もひどい肩こりいや首こりです。高級の枕を買ってもやはりへたってくるし、以前tvで玄関マットとバスタオルで枕を作ると言う山田朱織先生の枕外来参考までに・・・
2015/07/07(火) 21:54:35 | URL | やまちゃん #-[ 編集]
確かに!
枕は難しいですよね~
私は肩こり(自覚症状はあんまりないですが)持ちではなさそうですが一度、低反発の枕が流行った時にいちびって入手しましたが…

なんか逆に凝ってしまった覚えがあります。

Meguさんのように枕なしが一番良いと聞いた事がありますがちと無理っぽいですもんね~

やっぱ、そばがら的なのがいいのかなぁ?
でも、りさちゃんがご機嫌さんだから良しとしましょうか♪
なおさんは、お仕事でも凝ってしまうのでしょうね(ToT)
2015/07/07(火) 18:50:46 | URL | すり~きじ~ず #-[ 編集]
私も腰から首までの凝り歴20年のベテランです!?
吐き気や頭痛なんて標準スペックとして搭載されて
いるほど。(ヘルニアしてからダメになりました)

ベタですが、ピップエレキバン効きますよ。
最近はガウス数が高いのが売っていて
やはり最高に高いガウス数をベタベタ貼ると効きます。
貼るタイプの鍼も良いです。
あと冷えは大敵ですよー。腰湯とか週1だけでも
いいからやってみましょ♪
ついつい語ってしまいました(苦笑)

枕、高すぎるのは危険ですぞ~(余計凝ります)
2015/07/07(火) 17:50:01 | URL | サバトラーニャ #IjUZIPhA[ 編集]
肩凝りお辛いですね>_<。お大事に!

私も枕が合わないようで悩み中です〜
買ってまもなくて高かったし…なぁんてウジウジ^^;
ジャストフィットの枕に出会うなんて羨ましいです。
あらっ、でもりさちゃんにもピッタリですね。
ご機嫌さんのお顔がまた可愛いらしい♡
2015/07/07(火) 17:45:54 | URL | こた #86CE.Nao[ 編集]
枕の高さ
はじめまして^^
いつも更新楽しみにしています。
ボブテイルさんも指摘してますが、枕が高すぎると思います。
丸めたバスタオルなんかを使って、ちょうどいい高さを確認してみることをお勧めします。
肩こり、楽になるといいですね。
2015/07/07(火) 17:35:15 | URL | かたこりもち #mQop/nM.[ 編集]
よかったね
りさちゃん♪
2015/07/07(火) 17:19:14 | URL | mimi(ねこっちー!) #JalddpaA[ 編集]
りさちゃん、素敵なベッドを貰いましたね~~。
もうね、タオルに「りさ」って大きく名前を書いちゃいましょうね!!
男子チームやなおさんも狙っているはず。ちゃんとキープですよ(笑)

仕事でマウスを握り締めていると肩から背中まで凝って辛いことがあります。
なおさんの肩こりとは原因が違うと思いますが・・・。
私は枕無しで平気で寝られるので枕選びで苦労はしたことがないのですが
家族はいろいろ試しているみたいです。
なおさんもこの枕で痛みが軽減されますように!!
ってりさちゃんに頼んで使わせてもらわないといけませんね・・・(笑)
2015/07/07(火) 17:14:53 | URL | Megu #BH1FreBg[ 編集]
お大事に♪
肩こり、ひどくなると気持ち悪くなってきてつらいですよね。
なおさんが一日も早く楽になりますように!

りさちゃん、すっぽりはまってなかなかグッドな巣になりましたね♪
寝心地も良さげです♪たまにはなおさんにも貸してあげてくださいね。

じゃじゃ~ん、大家の枕は…カピバラさんのホワイトさんで~す。だいしゅきなホワイトさんにお顔をすりすりしたら即、夢の世界へ!って聞こえはいいけど、単なる寝落ちです(*^^*)
2015/07/07(火) 16:01:18 | URL | 猫長屋の大家 #-[ 編集]
ヤバぃ(笑)
りさチャン可愛すぎる。
なおさんは我慢するしか。。。なさそうですね。
2015/07/07(火) 14:57:08 | URL | もふもふ #x9c5GV3o[ 編集]
そうそう、りさちゃんが幸せならそれでいいのです(笑)

ニャンコって枕周りも好きですよね。
たまに枕にうん〇が付いてるときもあるので、ウチも毎日枕にはタオルをかけ替えてました。
なおさんのサロマ湖マラソンのバスタオル、さすがですっ!

それにしても、枕の高さ高くないですか?
私も高反発やら低反発やらビーズやら羽根枕やら、仰向け寝用、横向き寝用
素材も形も今まで何十個の枕を買い替えたかわからないほど、
身体に合った枕が見つからず困ってました。

で、行き着いたのは昔ながらのソバガラ。なんと!500円でした!w

パンパンに入ってるのじゃなく薄め低めの面積の広いの。
仰向けの時の首の高さに合わせて真ん中を凹ませて端の方は寝がえりをうって横向きになった時の肩の高さに合わせて、これが私にはベストででした。

っていうか、その日の状態で高さ、形が変えられるのでいいです。へたらないし(笑)
枕はすごく大事ですよね。
なおさんには健康でいてもらわないとw

2015/07/07(火) 08:50:35 | URL | ボブテイル #-[ 編集]
ご無沙汰しています。
肩こりがひどいとの事ですが…
ストレッチポール使った事ありますか?

ホームセンターやスポーツ量販店等で
2000円位で売ってる丸い筒です。
ワタシも、肩こり重症の友人も
かなり軽減されましたよ♪


2015/07/07(火) 08:43:41 | URL | すず。 #-[ 編集]
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